TCM Ernährungsberatung

Die 5-Elemente-Küche

TCM Ernährungsberatung

….für alle, die sich gesund und bewusst ernähren möchten, mit wenig Zeitaufwand ganzheitlich, ohne die bisherigen Ernährungsgewohnheiten komplett zu ändern.

In einem Gespräch ermittle ich Ihre Lebensumstände und Essgewohnheiten. Durch die Zungendiagnostik und Irisanalyse werden Mangel oder Überschuss festgestellt. Es ist wichtig zu erkennen, welcher Stoffwechseltyp Sie sind, denn dies ist maßgeblich bei der Zusammenstellung der richtigen Ernährung. Ich erstelle für Sie einen individuellen Ernährungsplan, mit  dazu passenden Rezepten, um Mängel bzw. Überschüsse auszugleichen.

Gründe für die 5-Elemente-Küche

•    Individualität statt Einheitsbrei – Geschmack und Genuss stehen an erster Stelle
•    Essen muss Spaß machen
•    Nachhaltige und eigenverantwortliche Gesunderhaltung
•    Leichte Integration in den Alltag
•    Geistige und körperliche Kraft statt Müdigkeit und das Gefühl ausgelaugt zu sein

Dauer:    2 Termine à 60 min. + Erstellung des Ernährungsplans
Kosten:  EUR 150,–
Wann:    Termin nach Vereinbarung

 

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Barbara Scherrer

Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM 5 Elemente Lehre Ausbildung bei :
Barbara Temelie Hamburg Schlossberginstitut Wien